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10月20-24日 武汉 EXOS XPS运动表现专家国际认证课程 第二十八期

EXOS被业界称为精英运动员首选的训练课程, 并引导了全球健身圈的应用性研究和创新力。

开课时间: 2018/10/20 9:00~2018/10/24 17:00

开课地点:武汉谦谦健身 湖北省武汉市武昌区张之洞路151号南国首义汇B1楼

¥15160 ¥15,160.00

含有SKLZ训练用阻力带、弹力带、TriggerPoint Grid 1.0滚轴,各一根。

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EXOS的历史与发展

EXOS公司成立于1999年,由创始人Mark Verstegen带领多名知名的运动专家组成。在这块专业精英运动员训练的平台上,EXOS连续不断地提供训练、营养和物理治疗等课程。以提高运动员的成绩为主旨,他们提供及推崇最好的,有效的和有理念支持的训练体系,包括专家,导师和场地设施。每年,EXOS都会迎来几百位训练者入营进行专业训练,包括了精英运动员,公司高层及行业人员。

如今,EXOS被业界称为精英运动员首选的训练课程, 并引导了全球健身圈的应用性研究和创新力。 

不仅如此,EXOS已不局限于为运动员提供训练,更是可以给到体育爱好者、青少年、军事训练、商务人员一些训练支持。


EXOS的四大支柱

EXOS的训练系统有四大支柱~分别为思维模式、营养、运动以及恢复。

1

  思维模式

即让某人专注于一个目标,充分理解达到目标的手段。

2

  营养

为头脑和身体提供最基本的支持,帮助达到最好的表现。

3

  运动

对于提高表现至关重要。这里说的是如何更好地进行运动。

4

  恢复

可使大脑和身体重新获取能量,并为第二天的活动做准备。

EXOS计划将这四个方面完美结合,

从您和你的身体中激发出最佳表现。

如果不能保持良好的心境,

您能在运动中取得最佳表现吗?

如果不能拥有全面的营养,

您的身体能得到最佳的给养吗?

如果没有充分的状态恢复,

您能够保持最佳状态吗?


EXOS的优势——为什么需要EXOS?

帮助爱运动的客户更快的达到他们的目标

EXOS培训的重点是如何提高运动表现。学完EXOS,你将会更加了解怎么去优化身体的表现,怎么去降低体能的浪费。在任何运动中,如果你的客户要跑,你就去指导他们怎么才可以跑得更快,如果你的客户要跳,你就去指导他们怎样才能跳得更高,如果你的客户要打,你就去指导他们如何打才更有力。

提高你的训练和教育技术

EXOS不仅仅教授你正确的运动姿势与技巧这些知识,而且更能教你如何去教别人做这些动作,其中包括动作重点和口令。他们的指导和动机科学可以帮助你和你的客户更加便捷快速的沟通,了解他们的思维模式和满足他们的要求。

合理设计课程的方法

跟着客户的目标和运动,EXOS的系统会教你如何融入多样的方法来设计一个有效、安全、趣味性十足的课程。

课程需要增加多样性

如果你的客户没有目标或不是特别喜爱某一种运动,也开始觉得健身越来越无聊了,那么你可以用EXOS的8个训练组成部分来给他上课,相信每一节课下来,都可以让其对健身运动的想法得到改善。给他们定制一个目标,让他们试试不同的训练方法,你可以带给他们不一样的全新体验。

提高你的课时费

通过认证后,你将得到专属于你独一无二的国际认证,提高自己的课程含金量,越来越多客户会加入到你的训练课程中,用实力来帮助你提高你的课时费。

EXOS包含于系统层中,是所有课程中的最高层级。

· 使你的工作室收获更多的会员

· 保留已有的会员

· 把它当作专业去学习

一名优秀的教练应该了解客户的需求,并应当利用EXOS的系统给客户提供一个训练方法来解决客户的问题或达到客户想达成的目标。

EXOS的训练体系可以解决任何健身目标,它不仅是一种训练方法,更是一个完整的系统。它能够更高效更安全地为客户解决问题,学习过EXOS的教练因此会更受欢迎,相信你的私教课时费也会相应增长。


EXOS最终得益者:你的会员

对于一个教练,参加EXOS表现专家认证课程是一种让你学习到训练技能及运动表现的方法,从而帮助你成为这个领域的专家。学习到最前沿的科学,有力挖掘客户的内在需求。补给更多的知识,涉猎更多的专业,从而结识更多的客户群体。比如运动队,运动员。

运动表现专家认证这一崭新专业大门向所有教练敞开:提升专业度到另一个境界,做你会员眼中的运动专家。

成为EXOS表现专家认证课程的一分子,获取表现力课程的体系架构,并因此不断的获得全球最新最先进的健身资讯。


遂生学府-EXOS第一阶段课程内容

EXOS的第一阶段:表现专家认证。

第一阶段将提供一个EXOS与理论和实践的介绍,这是一种独特的方法论,旨在帮助顶尖运动员在世界各地不断取得成功的最高级别的系统推理。

具体内容包括:


课程信息

国际学分:NASM 1.9,ACSM 24

时间:10月20-24日,9-17点

地址:武汉谦谦健身 湖北省武汉市武昌区张之洞路151号南国首义汇B1楼

价格:15,160元/人,包含SKLZ Pro Band 一条、Mini带一根、TP Grid 1.0滚轴1根


学府简介


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       2012年成立的遂生学府是中国健身行业内率先整合了全球各类健身培训项目的专业培训机构。其立足于引入全球顶尖技术并辐射全国,为中国健身行业带来了最前沿的各类培训体系:包括高级别的EXOS课程、教练国际基础认证课程PTA Global,Gray Institute 以及各类国际知名工具认证课程等;并由世界知名健身教练、导师、健身会所负责人授课,面对面交流全球健身行业的前沿理念,教授知名运动产品的使用方法,引入先进的健身认证体系,分享成功的经营管理经验,让更多的人投入健身的潮流,引导更科学有效地健身,并不断为健身爱好者提供更好的增值服务。


报名须知

学员参训须知


为了确保遂生学府的各项培训活动顺利、有序开展,保证资料齐备无误,让学员尽快拿到资质,特制定如下规则,请每位参训学员务必仔细查看并遵守,感谢大家的配合和支持!


一、培训须知:

1、学员购票成功后,须点击确认短信内的链接,填写报名表,最终获得门票二维码,可截图保存。培训当天主动出示二维码,让导师扫码签到,如没有签到记录,将视作自愿缺席该次培训。如果遇到签到问题,学员需要及时反映给导师及学府人员处理;


2、下载安装“遂生学府APP”,用手机号码登录或注册,通过考试后,可在个人主页-资质认证页面中查看自己的证书;


3、培训当天提前十五分钟到达培训现场,做相关换装、热身、签到等准备;


4、培训期间,手机静音,避免交头接耳、使用手机、大声喧哗,务必不要影响培训秩序;


5、学员必须至少出席课程80%的时间,否则即使通过考试,也不能给予证书;


6、爱惜培训场地的设施设备,保持环境卫生,如果造成场地设施设备等损坏或场地卫生严重受影响,须负相关责任和进行赔偿。


二、学员考试规则:

所有网络考核或现场纸质试卷考核,学员必须遵守如下规则:

1、学府对于任何作弊情况持有零容忍态度,一经发现,相关学员将被立即请出考场,该次培训将作废,并不会有任何退款或补偿。学府也将把该学员列入黑名单,永久不能参与学府培训及活动;


2、不得通过任何途径在考试前获得试题或答案,该行为将视作作弊处理;


3、有考核的培训课程,学员将必须要完成并通过考核才能获得认证资质;


如一经发现学员有利用不正当途径参与考试,即便成绩合格,遂生学府仍有权保留其认证资质,不予发放认证证书。


三、退票须知:

1、若因主办方原因,导师培训课程(以下简称课程)无法举办,则自原课程计划日期起三十日内退还购票者全额购票费,作为补偿,下一次购票(仅限本人购原价票一张并使用)可享原价的八折优惠;


2、 若因购票者个人原因,不能参加课程,具体执行条款如下:

2.1  如果购票者在距课程开始时间七个工作日(包含培训日当天)之前,提出无法参加课程,则可选择将此次门票费保留,一年内用于下次购买等价课程门票,或者申请退还已购门票费的80%;


2.2  如果购票者在距课程开始时间七个工作日(包含培训日当天)之内,提出无法参加课程,则只能申请退还已购门票费的50%,或者可选择将此次门票费保留,一年内用于下次购买等价的课程门票(仅限本人购票一张并使用);


2.3  如果购票者在课程开始之前(包含培训日当天)未提出不参加,课程开始后也未参加的,视作自行放弃,事后将不予退还任何费用、也不予发放证书;


2.4 所有退款,将于购票者提供完整的收款银行信息后三十日内退还到账。


3、如您遇到任何问题,请及时与工作人员联系,票务咨询热线:400-080-2223。    


四、遂生学府保密协议:

参加遂生学府任何培训课程的人员都必须遵守以下协议:

1、 所有有遂生学府和(或)他们的代表,包括遂生学府所提供的所有材料和信息仅供参加培训课程的本人使用,并且将尊重其有关保密、所有权和商业秘密的规定,认 识到这些材料和信息受中国版权和商标法保护。对材料和信息进行保密,不得拷贝、复制、散布、转卖、贩卖或通过任何手段和途径洩露给任何第三方;


2、如果参加培训课程的人员不能或以后不能遵照本声明或没有完成培训课程,必须把课程所用的材料或信息归还给遂生学府,接受课程所用材料或信息不归还即视为有持续的能力履行保密责任;


3、由于违背本协议中的规定对遂生学府所造成的损失将很难或无法认定,而且此类违约在法律上没有适当的补救方法。因此,参加培训课程的人员必须同意在此类违约情势下,除依法采取其他的任何救济措施之外,遂生学府有权通过以禁令或其他公平救济的方式强制执行本声明;


4、遂生学府对于参加遂生学府课程的教练或学员或任何其他第三方,产生的任何伤害或损失不承担任何责任,教练或保险公司无权向遂生学府追索赔偿;


5、无论与遂生学府的关系以何种方式中止,参加培训课程的人员在保密和对于保密使用方面的义务将永远存在;


Scott Pucek
EXOS Performance Specialist (XPS),美国弗吉尼亚大学运动生理学/体能硕士

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