提升深蹲能力的功能性训练策略-遂生教育科技(上海)有限公司

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提升深蹲能力的功能性训练策略

掌握动作原理创造出无限个动作组合。课程内容:1)你需要了解的应用功能性训练;2)常见深蹲问题的分析与评估;3)AFS功能应用科学训练策略;4)活学活用你的训练小工具

主       讲:郑明昇

直播时间:2020-08-13 14:00~15:00

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遂生学府签约导师;PTAG 中国区导师;中健健身 & 亚力山大培训官

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